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2010年11月04日

福岡校レポート(11月)

福岡校レポート(11月)
晴天の文化の日に行いました。
2組4名の参加。
デジカメを忘れてしまったので携帯で撮影したので
キレイに取れませんでした。icon198
ゴメンナサイ。

福岡校レポート(11月)
いつもの流れで進んでいきます。

準備体操
 ↓
バイクチェック
 ↓
基本フォーム
 ↓
コーナーリング
 ↓
ブレーキング
 ↓
段差(急斜面)

福岡校レポート(11月)
毎回同じことを書いてもつまんないでしょうから、今回はちょっと具体的に。
コーナリングのレッスンについて取り上げてみましょう。

最初は、内側半径2メートルくらいで180度のカーブ。
ポイントは、次の3点。
・足の位置(外側の足が下)
・視線(進みたい方を見る)
・フォーム(バイクを倒す、体はリラックス)
他にもスピードとかコギとか細かい点もありますね。
あまり細かい事を指摘すると、ぎこちなくなってバラバラになるので重要な点を1つずつやった方が良いみたいです。
右回り、左回りそれぞれやります。

福岡校レポート(11月)
次に、スラロームに移ります。
最初は、カーブの間に3コギ入るくらいの大きなピッチで。
左右が確実にできているか、確認します。

カーブ間1コギくらいのピッチに詰めます。
左右の切り返し、スムースな重心移動、適切なギヤ選びなんかが重要ですね。

最後はコギが入らないくらいのピッチで。
最初のスピードを維持しながら素早い切り返しが必要です。
上半身や膝を使えるようになればいいのですがね。

福岡校レポート(11月)
と言った感じで進めています。
福岡姣では、一番時間をかけているレッスンになってます。

やり方は色々あるでしょう。
ここで紹介しているのは一例です。
コレじゃなきゃダメって言っているわけではありませんからね。face11

そんなこんなで今日の学校は終わりです。

次回は12月5日(日)です。
みなさんのお越しをお待ちしています。

参加していただいたお〜ちゃんがレポートと写真を紹介してくれています。


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この記事へのコメント
先日は、お世話になりました。とても楽しくて、子供以上にハマってしまいました。
次回も、親子共々基本を確実に叩き込む為に、是非参加させて頂きたいと思います。
また、私のブログを紹介していただいて、ありがとうございました。
また、これからも大会の写真など、大量に載せたいと思っていますので今後ともよろしくお願いいたします。
Posted by お~ちゃん at 2010年11月05日 17:27
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