2010年10月03日
福岡校レポート(10月)
今回は、2組3名の方に参加いただきました。
いつものように基本から。
サドルの高さやらギヤの操作やら。
基本フォームを一通り終えたところで、ブレーキの練習。
短い距離で確実に止まれる事も重要ですが、速度をコントロールしてタイヤをロックさせない事を意識してもらいます。
次にコーナリングの練習。
基本を覚えてもらう為に、単独のカーブで練習。
右回りと左回り。
次に連続するカーブでの体の使い方を覚えてもらいます。
カーブの間隔を変えてスラロームをやってもらいます。
動画を撮ってみたので、YouTubeでご覧ください。スラローム編
次は、急角度の斜面での下りを体験してもらいます。
慣れてきたところで応用編。
下り坂でのスラロームと斜面下りを連続して行います。
仕上げは、林の中にミニコースを作って走り回ってもらいます。
こちらも動画でお楽しみください。林間コース編
最後は、すっかり楽しくなってしまったようです
いつものように基本から。
サドルの高さやらギヤの操作やら。
基本フォームを一通り終えたところで、ブレーキの練習。
短い距離で確実に止まれる事も重要ですが、速度をコントロールしてタイヤをロックさせない事を意識してもらいます。
次にコーナリングの練習。
基本を覚えてもらう為に、単独のカーブで練習。
右回りと左回り。
次に連続するカーブでの体の使い方を覚えてもらいます。
カーブの間隔を変えてスラロームをやってもらいます。
動画を撮ってみたので、YouTubeでご覧ください。スラローム編
次は、急角度の斜面での下りを体験してもらいます。
慣れてきたところで応用編。
下り坂でのスラロームと斜面下りを連続して行います。
仕上げは、林の中にミニコースを作って走り回ってもらいます。
こちらも動画でお楽しみください。林間コース編
最後は、すっかり楽しくなってしまったようです
Posted by オバQ at 10:03│Comments(0)
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